Zapominanie jest powszechną skargą wielu ludzi, szczególnie w kontekście starzenia się. Kto z nas nigdy nie zapomniał numeru telefonu, nie zostawił gdzieś kluczy lub nie mógł sobie przypomnieć czjegoś imienia? Oprócz starzenia się, problemy z pamięcią mogą być związane ze chorobami, łagodnymi zaburzeniami poznawczymi, problemami emocjonalnymi lub demencją. A co, jeśli istniałby sposób na poprawę pamięci, skupienie i znalezienie spokoju ducha, wszystko za pomocą aplikacji? Lumosity to aplikacja zaprojektowana przez neurobiologów, która pomaga użytkownikom trenować ich zdolności poznawcze. Spędzając kilka minut dziennie, seniorzy mogą ćwiczyć i wyostrzać umiejętności, których potrzebują na co dzień, takie jak pamięć, skupienie, elastyczność, szybkość i rozwiązywanie problemów. Trening mózgu nie ma ograniczeń wiekowych i może przynieść ogromne korzyści.

Źródło zdjęcia: lumosity.com

Logo